Zupa z młodej kapusty z koperkiem i kaszą quinoa
Zupa z młodej kapusty z koperkiem i kaszą quinoa. Lekka, pożywna, sycąca i bardzo smaczna. Oto składniki:
1 młoda kapustka
8 łyżek kaszy quinoa
3 małe marchewki
1 pietruszka
kawałek selera
2 średnie ziemniaki
1 nieduży por
1 pomidor
pęczek koperku
pęczek natki pietruszki
2 łyżeczki czosnku niedźwiedziego
2 łyżeczki kminu rzymskiego
1 łyżeczka cząbru
1 łyżeczka lubczyku
2 łyżeczki czarnuszki
pół łyżeczki pieprzu
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka dobrej, nierafinowanej soli
Powiązane wpisy
Za horyzontem
Za horyzontem
Zaufaj. Puść się
Komentarze
4 thoughts on “Zupa z młodej kapusty z koperkiem i kaszą quinoa”
-
Dorota L pisze:
Marzę o tym, żeby gotować tak jak Pani – Pani Beato. Ciekawe ile mi to zajmie czasu. Na razie zamówiłam Pani książki kucharskie. Następnie mam zamiar kupić szklany garnek. Później te wszystkie przyprawy, kasze itp. Pozdrawiam :-))
-
Dorota L pisze:
Z tych filmów o gotowaniu przez Panią – Pani Beato zauważyłam, że nie używa Pani cebuli. Dlaczego, jeśli można zapytać?
-
Asia pisze:
tez juz jakis czas temu to zobaczylam i mnie to zastanowilo 🙂
-
Lubię świeżą czerwoną cebulę w sałatce, ale smażona cebula jest ciężkostrawna i dlatego raczej jej nie stosuję 🙂
-

Beata Pawlikowska jest pisarką, podróżniczką, dziennikarką i autorką ponad stu książek motywacyjnych, podróżniczych, kulinarnych i językowych, opowiadających o jej samotnych wyprawach w różne krańce świata, przemianach życiowych i zdrowym stylu życia. Książki ilustruje własnymi fotografiami i rysunkami. Czytaj dalej.


Najnowsze komentarze
Dziękuję za przypomnienie co w życiu jest ważne...Tak niewiele ,a często o tym zapominamy... Przytulam!
Test
Dzień dobry! Bardzo interesująca wycieczka. Wróciliśmy z mężem w kwietniu z Ameryki środkowej (3tyg. 8 krajów ) było super ale…
Pani Beatko pani książki zmieniły i zmieniają moje życie chce być lepsza wersja siebie Dziękuję ❤️❤️❤️
Dziękuję, że pani JEST
Masz prawo być inny pod warunkiem, że nie szkodzisz innym i ich nie krzywdzisz🐳

Obserwuj mnie
