09 lip
Filmy

Witamina B12

3

Witamina B12 – gdzie jest, co wywołuje jej brak, czy trzeba ją suplementować.

Powiązane wpisy

20 lip
Filmy

Za horyzontem

Posted by author-avatar
0
Za linią horyzontu, tam gdzie morze wydaje się stykać z niebem, jest inny świat. Kiedy byłam nastolatką, stawałam na piasku i wpatrywał...
Czytaj dalej

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

3 thoughts on “Witamina B12”

  1. Anna Czuchra pisze:
    10 lipca, 2016 o 8:57 am

    Witam, jakiej firmy Pani suplementuje wit. B12? Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedz
  2. Kamila pisze:
    10 lipca, 2016 o 10:54 am

    Jakie jest pani opinia odnośnie suplementacji onega 3 pochodzenia zwierzęcego. Tak, występuje też w produktach roślinnych, ale podobno jest to inny typ omega 3, taki, który sie nie (lub źle) przyswaja. Czekam na film.

    Odpowiedz
  3. Druh pisze:
    10 lipca, 2016 o 7:28 pm

    Informacja dla bardziej dociekliwych.
    Są dwie postaci Vit-B12. Jeden gorzej przyswajalny i oczywiście gorszy i tańszy, i ten właśnie jest ogólnie dostępny bez recepty w aptekach jako tabletki oraz jej wersja skompresowana w postaci zastrzyków, które w związku z tym są lepiej przyswajalne, ale też gorsza. (zastrzyki na receptę)
    Nazwa jednej zaczyna się na literę C a drugiej na literę M. Ja się suplementuję jedną z nich.
    Zdrowia wszystkim życzę.

    Odpowiedz