Zadbaj o siebie
Żeby opiekować się innymi, musisz najpierw zaopiekować się sobą. Zmęczona, głodna, niewyspana – co wnosisz do życia innych ludzi? Zadbaj o siebie jeżeli chcesz pomagać innym. Żeby podejmować zdrowe, skuteczne, mądre decyzje i działania, trzeba być zdrowym, wyspanym, zrównoważonym wewnętrznie człowiekiem. #żółtakartka

Powiązane wpisy

Beata Pawlikowska jest pisarką, podróżniczką, dziennikarką i autorką ponad stu książek motywacyjnych, podróżniczych, kulinarnych i językowych, opowiadających o jej samotnych wyprawach w różne krańce świata, przemianach życiowych i zdrowym stylu życia. Książki ilustruje własnymi fotografiami i rysunkami. Czytaj dalej.


Najnowsze komentarze
Dziękuję za przypomnienie co w życiu jest ważne...Tak niewiele ,a często o tym zapominamy... Przytulam!
Test
Dzień dobry! Bardzo interesująca wycieczka. Wróciliśmy z mężem w kwietniu z Ameryki środkowej (3tyg. 8 krajów ) było super ale…
Pani Beatko pani książki zmieniły i zmieniają moje życie chce być lepsza wersja siebie Dziękuję ❤️❤️❤️
Dziękuję, że pani JEST
Masz prawo być inny pod warunkiem, że nie szkodzisz innym i ich nie krzywdzisz🐳

Obserwuj mnie
