Sobota 16 stycznia

            Kto z przeszłości Cię woła? Kogo trzymasz na łańcuchu pamięci? Z kim nie potrafisz się rozstać?

            Twoje wspomnienia są tworzone przez Ciebie wtedy, kiedy poświęcasz im uwagę. Im częściej i mocniej myślisz o czymś, co zdarzyło się w przeszłości, tym bardziej to wspomnienie rośnie, zajmuje więcej miejsca, zostaje głębiej wyryte w matrycy Twojej pamięci. Tym większy cień będzie rzucało na Twoje obecne emocje, myśli, życie.

            Czy wiesz, moja kochana, że warto czasem uwolnić te wspomnienia i zamiast w nich mieszkać, pozwolić im zblednąć, zasnąć, uschnąć.

            Kiedy przestaniesz je podlewać swoją uwagą, one przestaną rosnąć i przesłaniać Ci pole widzenia. Spróbuj koncentrować się na tym, co istnieje TERAZ. Obserwuj kolory, zapachy, tekstury życia. Poświęcaj swoją uwagę temu, co chcesz, żeby rosło.

            Kocham Cię, Twoja B.