Muzyka życia
Najwspanialsze w życiu jest to, że jest nieznane 😀 Jest pełne tajemnic, zmian, zaskoczeń i niespodzianek. Jest jak muzyka, która porywa...
Najlepszy dzień
Niezależnie od tego w jakim nastroju się dzisiaj obudziłaś, to wciąż może być najlepszy dzień twojego życia 😀 #żółtakartka
Szczęśliwiej
Twój umysł znajdzie dowody na to, w co wierzysz. Warto nauczyć się widzieć dobro i piękno w życiu bo wtedy jesteś w stanie je dostrzega...
Cudowny dzień
Mam dzisiaj cudowny dzień ! #żółtakartka
Zostaw plecak z tym co było
Zostaw plecak z tym co zdarzyło się wczoraj. Wyprostuj się i poczuj lekkość na ramionach. Wszystko co najlepsze jest wciąż przed tobą. ...
Dzień karmienia sikorek.
Dzień karmienia sikorek. Sikorki lubią słonecznik i nasiona innych roślin oleistych (takich ja, mp. rzepak, komopie) orzechy i słoninę....
Dzisiaj na jeden dzień
Dzisiaj 100 razy aktywnie i świadomie zajmę się moim zdrowiem. Oto mój plan:
*30 minut na świeżym powietrzu
*30 minut aktywności fizy...
Pięć kroków do zdrowia – dzień piąty.
Unikaj wszystkich produktów oznaczonych jako "dietetyczne", ponieważ zwykle są najbardziej niezdrowe. "Dietetyczne" produkty mają zmni...
Pięć kroków do zdrowia – dzień czwarty.
Na jeden dzień w tygodniu zrezygnuj z napojów gazowanych, słodzonych i fabrycznie przetworzonych (czyli sprzedawanych jako gotowe w but...
Pięć kroków do zdrowia – dzień trzeci.
Na jeden dzień w tygodniu zrezygnuj z gotowych słodyczy: ciastek, lodów, czekolady, batonów. Hurtowo wytwarzane słodycze zawierają wiel...