{"id":9892,"date":"2020-08-27T16:28:18","date_gmt":"2020-08-27T14:28:18","guid":{"rendered":"https:\/\/beatapawlikowska.com\/?p=9892"},"modified":"2020-08-27T16:28:18","modified_gmt":"2020-08-27T14:28:18","slug":"wywiad-dla-pisma-razem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/?p=9892","title":{"rendered":"Wywiad dla pisma „Razem”"},"content":{"rendered":"\n
  1. Jakim by\u0142a Pani dzieckiem?<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Chodzi\u0142am w\u0142asnymi \u015bcie\u017ckami. Nie lubi\u0142am gier zespo\u0142owych, nie mia\u0142am przyjaci\u00f3\u0142ek, nie interesowa\u0142y mnie ubrania ani makija\u017c. Wola\u0142am sp\u0119dza\u0107 czas w moim wewn\u0119trznym \u015bwiecie: pisa\u0107, rysowa\u0107, s\u0142ucha\u0107 muzyki, w\u0119drowa\u0107 w\u015br\u00f3d drzew.<\/p>\n\n\n\n

    Sk\u0105d si\u0119 wzi\u0119\u0142a Pani wielka pasja podr\u00f3\u017cnicza? „Od zawsze” by\u0142a Pani ciekawa \u015bwiata czy odkry\u0142a Pani swoj\u0105 pasj\u0119 w p\u00f3\u017aniejszych latach?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Zawsze o tym marzy\u0142am. Od chwili kiedy zobaczy\u0142am zdj\u0119cia z dalekich kraj\u00f3w, gdzie istnia\u0142a inna cywilizacja. Chcia\u0142am poczu\u0107 jak to jest kiedy mieszkasz w d\u017cungli albo kiedy jeste\u015b Buszmenem w Afryce. O czym wtedy marzysz? Jak wygl\u0105da twoja codzienno\u015b\u0107? Co jesz na \u015bniadanie? Jakim jeste\u015b cz\u0142owiekiem?<\/p>\n\n\n\n

    Jak wygl\u0105da typowy dzie\u0144 Beaty Pawlikowskiej w d\u017cungli miejskiej?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Wstaj\u0119 wcze\u015bnie \u2013 bo chodz\u0119 wcze\u015bnie spa\u0107 \u2013 ubieram si\u0119 i id\u0119 biega\u0107. Potem zaparzam yerba mate, jem na \u015bniadanie p\u0142atki owsiane z orzechami, migda\u0142ami i bananem, i siadam do pracy, czyli do pisania nowej ksi\u0105\u017cki. Oko\u0142o po\u0142udnia gotuj\u0119 zdrowy wega\u0144ski lunch, \u0107wicz\u0119 jog\u0119, czasem wychodz\u0119 na rower, \u017ceby przewietrzy\u0107 g\u0142ow\u0119, a potem wracam do pracy. Przygotowuj\u0119 audycj\u0119 do radia, pisz\u0119 felieton albo odpowied\u017a na list, czasem nagrywam film, kt\u00f3ry zamieszczam na YouTube. Zamiast kolacji jem jab\u0142ko albo pij\u0119 koktajl owocowy. Id\u0119 spa\u0107 oko\u0142o \u00f3smej wieczorem.<\/p>\n\n\n\n

    Osoby takie, jak Pani, kt\u00f3re maj\u0105 wiele pasji i talent\u00f3w, cz\u0119sto spotykaj\u0105 si\u0119 z zawi\u015bci\u0105 innych. Jak radzi sobie Pani z krytyk\u0105, z\u0142ymi emocjami i toksycznymi lud\u017ami?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Robi\u0119 swoje. Ludzie maj\u0105 prawo wyra\u017ca\u0107 swoje opinie na m\u00f3j temat, tak\u017ce takie, kt\u00f3re s\u0105 niesprawiedliwe albo nieprawdziwe. Ja mam prawo ich nie s\u0142ucha\u0107 i po\u015bwi\u0119ca\u0107 m\u00f3j czas na zajmowanie si\u0119 tym, co jest dla mnie wa\u017cne. Poza tym wiem, \u017ce ludzie sa r\u00f3\u017cni i nie wszystkim b\u0119dzie si\u0119 podoba\u0142o to co robi\u0119.<\/p>\n\n\n\n

    Jakie pu\u0142apki czyhaj\u0105 na cz\u0142owieka, kt\u00f3ry pragnie zacz\u0105\u0107 wszystko od nowa?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Kiedy chcesz zacz\u0105\u0107 wszystko od nowa i masz g\u0142\u0119boko w sercu tak\u0105 intencj\u0119 i przekonanie, \u015bwiat zaczyna si\u0119 tob\u0105 opiekowa\u0107. Podsuwa ci nowe cudowne smaki, zapachy i widoki, stawia na twojej drodze potrzebne ksi\u0105\u017cki, filmy, osoby. Czujesz si\u0119 wtedy troch\u0119 jak dziecko, kt\u00f3re musi nauczy\u0107 si\u0119 na nowo my\u015ble\u0107 i do\u015bwiadcza\u0107 rzeczywisto\u015bci. Jedyne niebezpiecze\u0144stwo jest takie, \u017ce b\u0119dziesz czasem wpada\u0142 w dawne tory litowania si\u0119 nad sob\u0105, przywi\u0105zania do bycia ofiar\u0105, poczucia ni\u017cszo\u015bci albo wywy\u017cszania si\u0119 nad kim\u015b. Wtedy po prostu przypomnij sobie o tym jaki jest tw\u00f3j cel i zaopiekuj si\u0119 sob\u0105 jak zagubionym dzieckiem. B\u0105d\u017a dla siebie kochaj\u0105cym, rozumiej\u0105cym przyjacielem. Wspieraj siebie i codziennie r\u00f3b \u0107wiczenia, kt\u00f3re pomog\u0105 ci zapisa\u0107 na nowo pod\u015bwiadome kody.<\/p>\n\n\n\n

    Jak po kilku tygodniach sp\u0119dzonych w d\u017cungli amazo\u0144skiej wraca si\u0119 do d\u017cungli miejskiej? Czy maj\u0105 one ze sob\u0105 co\u015b wsp\u00f3lnego?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    W obu tych d\u017cunglach mo\u017cna spotka\u0107 piranie i jaguary \ud83d\ude42 Tyle \u017ce piranie amazo\u0144skie \u017cyj\u0105 w rzekach, a piranie miejskie raczej w biznesie. Jaguary w Amazonii maj\u0105 c\u0119tki na sk\u00f3rze, a jaguary w miastach tward\u0105 karoseri\u0119 i \u015bwiat\u0142a mijania. Poza tym te dwa miejsca s\u0105 tak r\u00f3\u017cne jak dwie planety. Ludzie w d\u017cungli amazo\u0144skiej s\u0105 zawsze sob\u0105, nigdy niczego nie udaj\u0105 i nie graj\u0105. Dla ludzi w miastach codzienno\u015bci\u0105 jest budowanie pozor\u00f3w albo manipulowanie faktami w celu osi\u0105gni\u0119cia celu. W d\u017cungli najwa\u017cniejsze jest \u017cycie, a w mie\u015bcie – pieni\u0105dze. To dwa r\u00f3\u017cne \u015bwiaty.<\/p>\n\n\n\n

    Z jakich codziennych wyg\u00f3d trzeba zrezygnowa\u0107, je\u015bli chce si\u0119 odkrywa\u0107 najdziksze zak\u0105tki \u015bwiata?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Podczas podr\u00f3\u017cy wszystko mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107. Nigdy nie wiadomo co mo\u017ce ci\u0119 zaskoczy\u0107. Czasem trzeba marzn\u0105\u0107, cierpie\u0107 g\u0142\u00f3d albo nadzwyczajnie wielki upa\u0142. Zdarza\u0142o mi si\u0119 spa\u0107 na desce i w kom\u00f3rce podobnej do wi\u0119ziennej celi. Na statku p\u0142yn\u0105cym po Ukajali w Peru by\u0142o tak ciasno, \u017ce nie by\u0142o jak przedosta\u0107 si\u0119 do \u0142azienki. Trzeba by\u0107 elastycznym. Pogodzi\u0107 si\u0119 z tym, \u017ce nie zawsze mo\u017cna si\u0119 umy\u0107, naje\u015b\u0107 albo odpocz\u0105\u0107. <\/p>\n\n\n\n

    Czy by\u0142a Pani kiedy\u015b w sytuacji zagro\u017cenia \u017cycia?\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Kilka razy zdarzy\u0142y mi si\u0119 takie sytuacje. Pewnego dnia w g\u00f3rach Peru dosta\u0142am ataku choroby wysoko\u015bciowej. Wiedzia\u0142am, \u017ce to niebezpieczne, bo w przypadku niedotlenienia p\u0142uc i m\u00f3zgu mo\u017cna po prostu umrze\u0107. Czu\u0142am si\u0119 bardzo \u017ale i s\u0142abo. Nie mia\u0142am si\u0142y wsta\u0107 ani podnie\u015b\u0107 r\u0119ki. Czu\u0142am, \u017ce odp\u0142ywa ze mnie resztka energii i zrozumia\u0142am, \u017ce to jest ju\u017c koniec. W my\u015blach zobaczy\u0142am r\u00f3\u017cne obrazy z mojego \u017cycia i nagle pomy\u015bla\u0142am: \u201eAle ja mia\u0142am super \u017cycie! Warto by\u0142o prze\u017cy\u0107 to wszystko. Je\u015bli to jest m\u00f3j ostatni moment na Ziemi, to trudno. Niech tak b\u0119dzie\u201d. Kilka godzin p\u00f3\u017aniej zacz\u0119\u0142o \u015bwita\u0107, na niebie pojawi\u0142a si\u0119 pierwsza r\u00f3\u017cowa kreska zapowiadaj\u0105ca nadej\u015bcie s\u0142o\u0144ca, otworzy\u0142am oczy i odkry\u0142am, \u017ce wci\u0105\u017c \u017cyj\u0119 \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n

    Kt\u00f3re podr\u00f3\u017ce daj\u0105 Pani wi\u0119cej rado\u015bci: te egzotyczne czy te w g\u0142\u0105b siebie?<\/p>\n\n\n\n

    Obie s\u0105 fascynuj\u0105ce. Podczas egzotycznych wypraw mo\u017cna odkry\u0107 niesamowicie pi\u0119kne miejsca. Podczas podr\u00f3\u017cy w g\u0142\u0105b siebie znajduje si\u0119 ukryte emocje i poznaje w\u0142asn\u0105 dusz\u0119, dzi\u0119ki czemu mo\u017cna bardziej cieszy\u0107 si\u0119 z bycia cz\u0142owiekiem.<\/p>\n\n\n\n

    \u201eWe\u017a przyk\u0142ad z truskawek. Truskawki s\u0105 zadowolone z bycia truskawkami.\u201d – pisa\u0142a Pani w \u201ePlanecie dobrych my\u015bli dla dzieci od lat 7 – 100\u201d. Cz\u0142owiek rzadko wydaje si\u0119 by\u0107 zadowolony z bycia cz\u0142owiekiem. Jak zosta\u0107 truskawk\u0105?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Zamiast por\u00f3wnywa\u0107 si\u0119 z innymi i chcie\u0107 by\u0107 kim\u015b innym,  chodzi o to, \u017ceby polubi\u0107 siebie i zosta\u0107 swoim najlepszym przyjacielem. Po co? Dlatego \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek jest niepowtarzaln\u0105 ca\u0142o\u015bci\u0105 i ka\u017cdy ma do spe\u0142nienia w \u017cyciu swoj\u0105 w\u0142asn\u0105 misj\u0119, znale\u017a\u0107 sw\u00f3j w\u0142asny cel. Kiedy lubisz, akceptujesz i szanujesz siebie, zyskujesz ogromn\u0105 moc. Wtedy \u0142atwiej jest w\u0119drowa\u0107 przez \u017cycie i realizowa\u0107 nawet najtrudniejsze plany.<\/p>\n\n\n\n

    Wiele lat zmaga\u0142a si\u0119 Pani z depresj\u0105, kt\u00f3r\u0105 uda\u0142o si\u0119 Pani przezwyci\u0119\u017cy\u0107. Od czego zacz\u0105\u0107 walk\u0119 z samym sob\u0105 o samego siebie?\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    W\u0142a\u015bnie chodzi o to, \u017ceby przesta\u0107 walczy\u0107. Depresja jest efektem braku poczucia bezpiecze\u0144stwa powi\u0105zanego ze stresem, samotno\u015bci\u0105, g\u0142\u0119boko zapisanym pod\u015bwiadomym strachem. Uleczy\u0107 je mo\u017cna tylko mi\u0142o\u015bci\u0105. Trzeba wi\u0119c zacz\u0105\u0107 od tego, \u017ceby zaopiekowa\u0107 si\u0119 sob\u0105 – tak samo jak bierze si\u0119 pod opiek\u0119 bezdomne, nieszcz\u0119\u015bliwe dziecko albo zwierz\u0105tko. Trzeba je na nowo wychowa\u0107, nauczy\u0107 dobrych nawyk\u00f3w i zupe\u0142nie nowego sposobu my\u015blenia. Takiego, kt\u00f3re jest oparte na dostrzeganiu dobra, wdzi\u0119czno\u015bci i przyja\u017ani ze \u015bwiatem.<\/p>\n\n\n\n

    Co to znaczy, \u017ce \u201e\u017cycie jest wolno\u015bci\u0105\u201d?\u00a0<\/p>\n\n\n\n

    To znaczy, \u017ce wszystko jest mo\u017cliwe. \u017bycie jest zbiorem nieograniczonych mo\u017cliwo\u015bci, a my jeste\u015bmy tutaj po to, \u017ceby z nich czerpa\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jakim by\u0142a Pani dzieckiem? Chodzi\u0142am w\u0142asnymi \u015bcie\u017ckami. Nie lubi\u0142am gier zespo\u0142owych, nie mia\u0142am przyjaci\u00f3\u0142ek, nie interesowa\u0142y mnie ubrania ani makija\u017c.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9893,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-9892","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wywiady"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9892\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}