{"id":5324,"date":"2018-03-10T03:17:04","date_gmt":"2018-03-10T02:17:04","guid":{"rendered":"http:\/\/beatapawlikowska.com\/?p=5324"},"modified":"2018-03-10T03:17:04","modified_gmt":"2018-03-10T02:17:04","slug":"pierscionek-i-slub","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/?p=5324","title":{"rendered":"Pierscionek i \u015blub"},"content":{"rendered":"

Na pocz\u0105tku po rozstaniu b\u0119dziesz czu\u0142a \u017cal. To zrozumia\u0142e.<\/p>\n

Straci\u0142a\u015b co\u015b \u2013 a raczej kogo\u015b \u2013 kogo uwa\u017ca\u0142a\u015b za swoj\u0105 w\u0142asno\u015b\u0107. On nale\u017ca\u0142 do ciebie. By\u0107 mo\u017ce nawet obieca\u0142 ci, \u017ce zawsze z tob\u0105 b\u0119dzie i nigdy ci\u0119 nie opu\u015bci, a jednak z\u0142ama\u0142 obietnic\u0119.
Trudno. Moim zdaniem ma do tego prawo.
Nie mo\u017cna nikogo zmusi\u0107 do tego, \u017ceby chcia\u0142 co\u015b, czego nie chce albo czu\u0142 co\u015b, czego nie czuje.
Po prostu.<\/p>\n

Obserwuj swoje emocje i nazywaj je po imieniu. To pomo\u017ce ci zrozumie\u0107 prawd\u0119 o sobie samej.
Silne emocje, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 w tobie niezale\u017cnie od tego czy tego chcesz, czy nie, pokazuj\u0105 co naprawd\u0119 dzieje si\u0119 w twojej duszy (czyli pod\u015bwiadomo\u015bci).
Masz poczucie straty, czujesz si\u0119 oszukana i skrzywdzona. Pomy\u015bl dlaczego tak si\u0119 czujesz.<\/p>\n

Poczucie straty pojawia si\u0119 wtedy, kiedy kto\u015b zabiera ci co\u015b, co uwa\u017ca\u0142a\u015b za swoj\u0105 w\u0142asno\u015b\u0107. By\u0142a\u015b do tego przyzwyczajona i by\u0142o ci to do czego\u015b potrzebne. Posiadanie tego stanowi\u0142o jeden z element\u00f3w twojego poczucia bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n

To mo\u017ce oznacza\u0107, \u017ce obarczy\u0142a\u015b (nie\u015bwiadomie) swojego part- nera obowi\u0105zkiem opiekowania si\u0119 tob\u0105 i zapewnienia ci towarzystwa. W\u0142\u0105czy\u0142a\u015b go do swojego stanu posiadania podobnie jak ukochane buty, szcz\u0119\u015bliw\u0105 sukienk\u0119, komputer i samoch\u00f3d.<\/p>\n

Wiem, \u017ce zrobi\u0142a\u015b to nie\u015bwiadomie i niechc\u0105cy \u2013 a raczej zrobi\u0142a to za ciebie twoja pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 \u2013 ale fakt pozostaje faktem.<\/p>\n

Drugi cz\u0142owiek nigdy nie b\u0119dzie twoj\u0105 w\u0142asno\u015bci\u0105, a ty nigdy nie b\u0119dziesz mia\u0142a nad nim w\u0142adzy.<\/p>\n

Czujesz si\u0119 oszukana i skrzywdzona? Jak my\u015blisz, o czym to \u015bwiadczy?
By\u0107 mo\u017ce o tym, \u017ce pod\u015bwiadomie zawierzy\u0142a\u015b swoje \u017cycie swojemu partnerowi? To on mia\u0142 by\u0107 odpowiedzialny za twoje szcz\u0119\u015bcie, on mia\u0142 nada\u0107 tobie sens. Dzi\u0119ki niemu czu\u0142a\u015b si\u0119 kim\u015b.<\/p>\n

To znaczy, \u017ce bez niego czujesz si\u0119 nikim.
Wiesz dlaczego?
Bo w\u0142a\u015bciwie nie istniejesz dla siebie samej. Nie znasz siebie, nie jeste\u015b dla siebie przyjacielem, nie umiesz si\u0119 sob\u0105 zaopiekowa\u0107.<\/p>\n

W takim kontek\u015bcie to zrozumia\u0142e, \u017ce obarczy\u0142a\u015b tym drugiego cz\u0142owieka.
I r\u00f3wnie zrozumia\u0142e jest to, \u017ce on nie chce i nie mo\u017ce d\u017awiga\u0107 odpowiedzialno\u015bci za twoje stany emocjonalne.
By\u0107 mo\u017ce dlatego w\u0142a\u015bnie odchodzi.<\/p>\n

\u017bycie w ten spos\u00f3b zmusza ci\u0119 do tego, \u017ceby\u015b si\u0119gn\u0119\u0142a w g\u0142\u0105b w\u0142asnej duszy i nauczy\u0142a si\u0119 kocha\u0107.
Dopiero kiedy pokochasz siebie, b\u0119dziesz w stanie dzieli\u0107 si\u0119 mi\u0142o\u015bci\u0105 z drugim cz\u0142owiekiem.<\/p>\n

Powiem ci co ja zrobi\u0142am.
Posz\u0142am do sklepu i kupi\u0142am najpi\u0119kniejszy pier\u015bcionek. Podarowa\u0142am go samej sobie i w ten spos\u00f3b symbolicznie wzi\u0119\u0142am ze sob\u0105 \u015blub.
Nosi\u0142am ten pier\u015bcionek przez ca\u0142y czas. Mia\u0142 mi przypomina\u0107 o tym, \u017ce tworz\u0119 teraz zwi\u0105zek z sam\u0105 sob\u0105.<\/p>\n

Teraz ja by\u0142am odpowiedzialna za siebie.
Ja opiekowa\u0142am si\u0119 sob\u0105.
Ja pociesza\u0142am siebie kiedy by\u0142o mi smutno.
Ja pomaga\u0142am sobie rozwi\u0105za\u0107 r\u00f3\u017cne drobne i wi\u0119ksze problemy. Ja m\u00f3wi\u0142am sobie, \u017ce siebie kocham.<\/p>\n

Ja zadawa\u0142am sobie pytania i g\u0142os w mojej duszy zawsze przy- nosi\u0142 mi fantastyczne odpowiedzi.
Je\u017celi czujesz b\u00f3l po rozstaniu, zacznij od wyczyszczenia przestrzeni dooko\u0142a ciebie.
Przesta\u0144 zadr\u0119cza\u0107 si\u0119 ogl\u0105daniem wsp\u00f3lnych zdj\u0119\u0107 i wspominaniem cudownych chwil.
Znajd\u017a du\u017cy karton i wrzu\u0107 do niego wszystko, co ci si\u0119 z nim kojarzy. Fotografie, ksi\u0105\u017cki, ubrania, perfumy, kt\u00f3re od niego dosta\u0142a\u015b i inne prezenty.<\/p>\n

Powiesz, \u017ce to trudne?
A ja ci powiem, \u017ce je\u017celi nie umiesz si\u0119 z nimi rozsta\u0107, to znaczy, \u017ce pod\u015bwiadomie chcesz cierpie\u0107.<\/p>\n

Chcesz pozosta\u0107 skrzywdzon\u0105 ofiar\u0105, bo sama nie wierzysz w to, \u017ce jeste\u015b samodzieln\u0105, niezale\u017cn\u0105 i wspania\u0142\u0105 osob\u0105.
Dotychczas zawsze polega\u0142a\u015b na tym, \u017ce kto\u015b ci\u0119 o tym zapewnia\u0142. Kto\u015b dawa\u0142 ci to do zrozumienia, kto\u015b dawa\u0142 ci dowody, \u017ce taka jeste\u015b.<\/p>\n

Kiedy on odszed\u0142, razem z nim znik\u0142a te\u017c twoja rado\u015b\u0107 \u017cycia, twoja pewno\u015b\u0107 siebie i poczucie, \u017ce masz prawo dalej \u017cy\u0107.<\/p>\n

Ale halo!!!
Twoje \u017cycie jest twoj\u0105 w\u0142asno\u015bci\u0105. Zawsze tak by\u0142o i zawsze tak b\u0119dzie.
Twoje cierpienie z powodu rozstania nie zosta\u0142o wi\u0119c spowodowane tym, \u017ce on odszed\u0142.
Lecz raczej tym, \u017ce poprzez swoje odej\u015bcie on zmusi\u0142 ci\u0119 do tego, \u017ceby\u015b sama zacz\u0119\u0142a by\u0107 odpowiedzialna za swoje szcz\u0119\u015bcie.<\/p>\n

Niezale\u017cnie wi\u0119c czy masz na to ochot\u0119 czy nie, spakuj wszystko, co ci o nim przypomina i schowaj w miejscu, gdzie b\u0119dziesz mog\u0142a o tym zapomnie\u0107. Albo wyrzu\u0107.
Pomy\u015bl o tym jak o nowym pocz\u0105tku, a nie jak o ko\u0144cu.<\/p>\n

Bo przecie\u017c sama wiesz, \u017ce wszystko, co ma koniec, ma te\u017c sw\u00f3j pocz\u0105tek.
I doskonale wiesz o tym, \u017ce je\u015bli co\u015b si\u0119 ko\u0144czy, to dzieje si\u0119 tak tylko po to, \u017ceby zrobi\u0107 miejsce na co\u015b nowego.<\/p>\n

Przesta\u0144 koncentrowa\u0107 si\u0119 na byciu ofiar\u0105. Otrz\u0105\u015bnij si\u0119 z litowania nad sam\u0105 sob\u0105.
Wsta\u0144 i podnie\u015b g\u0142ow\u0119.
Masz fantastyczne \u017cycie!<\/p>\n

Stoisz na pocz\u0105tku nowej, niesamowitej drogi, kt\u00f3ra poprowadzi ci\u0119 do miejsca,
w kt\u00f3rym w innych okoliczno\u015bciach nie mog\u0142aby\u015b si\u0119 znale\u017a\u0107.<\/p>\n

Zauwa\u017c swoj\u0105 obecno\u015b\u0107.
Stw\u00f3rz \u015bwiadomy zwi\u0105zek z sam\u0105 sob\u0105.
Nie szukaj od razu kogo\u015b, z kim mog\u0142aby\u015b by\u0107. B\u0105d\u017a teraz ze sob\u0105.
Rozmawiaj ze sob\u0105 tak, jak rozmawia si\u0119 z najlepszym przyjacielem.
Opowiadaj sobie o czym marzysz i czego pragniesz.<\/p>\n

M\u00f3w to na g\u0142os. Zobaczysz, \u017ce kiedy zaczynasz wypowiada\u0107 s\u0142owa, niespodziewanie pojawiaj\u0105 si\u0119 w tobie pomys\u0142y i nieoczekiwane rozwi\u0105zania.<\/p>\n

Kiedy zostaniesz przyjacielem samej sobie, odkryjesz ocean swojej w\u0142asnej wewn\u0119trznej mocy, mi\u0142o\u015bci i wsparcia.<\/p>\n

Poczujesz si\u0119 wtedy cudownie pe\u0142na, spokojna i pewna. Zostaniesz Szcz\u0119\u015bliwym Singlem \ud83d\ude00
I w\u0142a\u015bnie wtedy spotkasz kogo\u015b, z kim b\u0119dziesz mog\u0142a wreszcie by\u0107 szcz\u0119\u015bliwa.<\/p>\n

Fragment ksi\u0105\u017cki \u201eJestem szcz\u0119\u015bliwym singlem\u201d<\/p>\n\n\n

\"\"<\/a>
ZOBACZ WI\u0118CEJ FRAGMENT\u00d3W<\/a><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Na pocz\u0105tku po rozstaniu b\u0119dziesz czu\u0142a \u017cal. To zrozumia\u0142e. Straci\u0142a\u015b co\u015b \u2013 a raczej kogo\u015b \u2013 kogo uwa\u017ca\u0142a\u015b za swoj\u0105<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5322,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-5324","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fragment-ksiazki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5324"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5324\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}