{"id":2834,"date":"2016-11-15T15:36:16","date_gmt":"2016-11-15T14:36:16","guid":{"rendered":"http:\/\/beatapawlikowska.com\/?p=2834"},"modified":"2016-11-15T15:36:16","modified_gmt":"2016-11-15T14:36:16","slug":"cwiczenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/?p=2834","title":{"rendered":"\u0106wiczenia"},"content":{"rendered":"
\n
Twoja pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 jest przyzwyczajona do jednostronnego postrzegania rzeczywisto\u015bci. Instynktownie stara si\u0119 wyszuka\u0107 w niej to, co potwierdza jej skrywany strach i przekonanie o tym, \u017ce \u017cycie boli, jest niesprawiedliwe i z\u0142e. Szczeg\u00f3lnie dla ciebie, bo ty jeste\u015b gorszy i nie zas\u0142ugujesz na nic dobrego. <\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
No, mo\u017ce na jedn\u0105 s\u0142odk\u0105 marchewk\u0119. Ale nie na wi\u0119cej. Wi\u0119cej dostaj\u0105 tylko ci, kt\u00f3rzy s\u0105 lepsi od ciebie.<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u017byj\u0105c z takim nastawieniem sam sobie odbierasz szans\u0119 na znalezienie spe\u0142nienia i szcz\u0119\u015bcia, bo z g\u00f3ry zak\u0142adasz, \u017ce to jest niemo\u017cliwe. <\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Naj\u015bmieszniejsze jest w tym to, \u017ce ty w\u0142a\u015bciwie nigdy nie dokona\u0142e\u015b takiego wyboru. Twoja pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 zrobi\u0142a to za ciebie. A poniewa\u017c takie przekonanie jest z gruntu fa\u0142szywe i stoi na nogach podszytych strachem, to by\u0142o tylko kwesti\u0105 czasu kiedy twoja pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 zap\u0119tli si\u0119 w swoich wnioskach i poci\u0105gnie ciebie za sob\u0105 w otch\u0142a\u0144 depresji, niemocy i bezradno\u015bci.<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
Teraz wi\u0119c powoli, krok po kroku, musimy j\u0105 z tej czelu\u015bci wyprowadzi\u0107 z powrotem na s\u0142o\u0144ce.<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Powoli i stopniowo.<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Do tego w\u0142a\u015bnie s\u0142u\u017c\u0105 \u0107wiczenia opisane w tej ksi\u0105\u017cce. <\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
To s\u0105 \u0107wiczenia, kt\u00f3re wymy\u015bli\u0142am kiedy\u015b dla siebie. Wybra\u0142am te, kt\u00f3re s\u0105 najbardziej skuteczne. <\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Wiem, \u017ce s\u0105 proste. Mog\u0105 ci si\u0119 wydawa\u0107 naiwne albo dziecinne, ale s\u0105 tak skuteczne i tak prosto trafiaj\u0105 do celu jak najlepsza india\u0144ska strza\u0142a.<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Gor\u0105co namawiam ci\u0119 do tego, \u017ceby\u015b przesta\u0142 zajmowa\u0107 si\u0119 krytykowaniem, a zacz\u0105\u0142 \u0107wiczy\u0107 razem ze mn\u0105.<\/span><\/span><\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
Fragment ksi\u0105\u017cki „WYSZ\u0141AM Z NIEMOCY I DEPRESJI<\/a>. TY TE\u017b MO\u017bESZ” – tu znajdziesz w promocyjnej cenie<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Twoja pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 jest przyzwyczajona do jednostronnego postrzegania rzeczywisto\u015bci. Instynktownie stara si\u0119 wyszuka\u0107 w niej to, co potwierdza jej skrywany strach<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2835,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-2834","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fragment-ksiazki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2834"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2834\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}