\ud83e\udde0 Czy naprawd\u0119 widzisz rzeczywisto\u015b\u0107 tak\u0105, jaka jest\u2026 czy tak\u0105, jak\u0105 podpowiada Ci umys\u0142?<\/p>\n\n\n\n
Ka\u017cdy cz\u0142owiek instynktownie interpretuje \u015bwiat przez pryzmat swoich pod\u015bwiadomych przekona\u0144. Bezwiednie dostosowujemy nowe informacje do tego, co ju\u017c znamy i w co wierzymy. To, co nazywamy \u201eprawd\u0105\u201d, bardzo cz\u0119sto jest po prostu odbiciem naszego wn\u0119trza.<\/p>\n\n\n\n
W psychologii to zjawisko nosi nazw\u0119 b\u0142\u0119du poznawczego (cognitive bias) \u2013 czyli zniekszta\u0142cenia percepcji wynikaj\u0105cego z utrwalonych schemat\u00f3w my\u015blenia. W praktyce oznacza to, \u017ce m\u00f3zg automatycznie filtruje rzeczywisto\u015b\u0107 przez nasze do\u015bwiadczenia, emocje, przekonania, l\u0119ki i nadzieje.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udcda Beata Pawlikowska w ksi\u0105\u017cce \u201eKody pod\u015bwiadomo\u015bci\u201d pokazuje, jak te wzorce powstaj\u0105, jak nami steruj\u0105 \u2013 i co najwa\u017cniejsze: jak mo\u017cemy je zmieni\u0107 i zacz\u0105\u0107 \u017cy\u0107 \u015bwiadomie.<\/p>\n\n\n\n
To lektura, kt\u00f3ra pomaga zrozumie\u0107 mechanizmy dzia\u0142ania umys\u0142u, a przede wszystkim \u2013 siebie samego.<\/p>\n\n\n\n
\u2728 Je\u015bli chcesz:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 zrozumie\u0107 dlaczego wci\u0105\u017c wpadasz w te same schematy,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 nauczy\u0107 si\u0119 my\u015ble\u0107 bardziej \u015bwiadomie,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 odzyska\u0107 wewn\u0119trzn\u0105 wolno\u015b\u0107\u2026<\/p>\n\n\n\n
\u2026ta ksi\u0105\u017cka jest dla Ciebie.<\/p>\n\n\n\n