{"id":1957,"date":"2016-06-23T19:16:26","date_gmt":"2016-06-23T17:16:26","guid":{"rendered":"http:\/\/beatapawlikowska.com\/?p=1957"},"modified":"2016-06-23T19:16:26","modified_gmt":"2016-06-23T17:16:26","slug":"1957-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/?p=1957","title":{"rendered":"Krok po kroku – wywiad dla '\u017byj zdrowo i aktywnie”"},"content":{"rendered":"

Da\u0142a si\u0119 Pani pozna\u0107 jako niestrudzona podr\u00f3\u017cniczka niel\u0119kaj\u0105ca si\u0119 ryzyka i wyzwa\u0144. Kt\u00f3r\u0105 z wypraw wspomina Pani jako najbardziej ekscytuj\u0105c\u0105?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Ka\u017cd\u0105! Naprawd\u0119! Kiedy wyruszam na moj\u0105 samotn\u0105 wypraw\u0119, nie mam szczeg\u00f3\u0142owego planu ani \u017cadnych rezerwacji. Mam tylko pomys\u0142, bilet i otwart\u0105 g\u0142ow\u0119. Sama wymy\u015blam moje wyprawy, sama\u00a0 je finansuje i sama realizuj\u0119, wi\u0119c wiem, \u017ce wszystko mog\u0119. Niczego nie musz\u0119. A kiedy wyrusza si\u0119 w podr\u00f3\u017c z takim nastawieniem, wszystko mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107. I wszystko si\u0119 zdarza!<\/p>\n

 <\/p>\n

Opr\u00f3cz ryzykownych sytuacji z pewno\u015bci\u0105 na szlaku dochodzi do wielu wzruszaj\u0105cych spotka\u0144 lub odkry\u0107, czy mo\u017ce si\u0119 Pani podzieli\u0107 z naszymi czytelniczkami jednym z nich?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Uwielbiam takie momenty. Czasem to s\u0105 spotkania kr\u00f3tkie jak mgnienie oka, ale maj\u0105 w sobie tak du\u017co emocji, \u017ce zostaj\u0105 we mnie na zawsze. Pami\u0119tam wzrok mleczarza, kt\u00f3rego spotka\u0142am w wiosce w p\u00f3\u0142nocno-wschodnich Indiach. Jecha\u0142 na rowerze z dwiema bankami mleka, nagle podni\u00f3s\u0142 g\u0142ow\u0119, spojrza\u0142 na mnie i by\u0142 tak zdumiony, jakby w wiosce wyl\u0105dowa\u0142o UFO. U\u015bmiechn\u0119\u0142am si\u0119, a wtedy on te\u017c si\u0119 u\u015bmiechn\u0105\u0142 i nie by\u0142 ju\u017c zdziwiony, tylko przywita\u0142 mnie jak przyjaciela. To niezwyk\u0142e chwile.<\/p>\n

 <\/p>\n

Podr\u00f3\u017cuj\u0105c spotyka Pani na swej drodze dziesi\u0105tki ludzi. Czy interakcje z odmiennymi kulturowo i cywilizacyjnie lud\u017ami s\u0105 proste, czy jednak dzieli nas zbyt wiele barier, by poznanie mog\u0142o by\u0107 prawdziwie g\u0142\u0119bokie?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Je\u015bli cz\u0142owiek jest przywi\u0105zany do tego, co stanowi jego \u015bwiatopogl\u0105d, to podr\u00f3\u017cowanie jest trudne, bo co chwil\u0119 b\u0119dzie si\u0119 zderza\u0142 z innymi sposobami my\u015blenia, odmiennymi filozofiami, religiami i zwyczajami. Wtedy tworzy si\u0119 mur. My\u015bl\u0119, \u017ce nie wolno nikogo ocenia\u0107 ani tym bardziej nikogo \u201enaprawia\u0107\u201d, bo ka\u017cdy ma prawo do swoich przekona\u0144 i tradycji. Wtedy nie ma barier. A podr\u00f3\u017cowanie jest jak sp\u0142yw tratw\u0105 po rzece, kt\u00f3ra sama ci\u0119 unosi.<\/p>\n

 <\/p>\n

W najnowszej ksi\u0105\u017cce, kt\u00f3ra w\u0142a\u015bnie ujrza\u0142a \u015bwiat\u0142o dzienne \u2013 \u201eMi\u0119dzy \u015bwiatami\u201d, w otwarty i bezpardonowy spos\u00f3b m\u00f3wi Pani o pokonaniu wewn\u0119trznego strachu i pokochaniu siebie. Jak przebiega\u0142 ten proces i jak uda\u0142o si\u0119 Pani osi\u0105gn\u0105\u0107 harmoni\u0119?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Krok po kroku. Zawsze zaczyna si\u0119 od jednej drobnej rzeczy, kt\u00f3r\u0105 cz\u0142owiek chce zmieni\u0107. Potem widzi nast\u0119pn\u0105, a je\u015bli jest przekonany o tym, \u017ce chce zmienia\u0107 swoje \u017cycie i jest gotowy pracowa\u0107 nad tym niezale\u017cnie od wysi\u0142ku, czasu i energii, jaka trzeba na to po\u015bwi\u0119ci\u0107, to na pewno mu si\u0119 uda. Ja tak w\u0142a\u015bnie zrobi\u0142am. Stopniowo, ma\u0142ymi krokami. Najpierw uczciwie przyzna\u0107 si\u0119 przed samym sob\u0105 co wymaga zmiany, a p0otem te zmiany stopniowo, po jednej wprowadza\u0107.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u017byj\u0105c w miastach odcinamy si\u0119 od naszych naturalnych korzeni. Czy powr\u00f3t na \u0142ono natury i zmiana my\u015blenia na ekologiczne jest wg Pani mo\u017cliwa do zrealizowania, czy jest to jedynie prosty lecz niemo\u017cliwy do spe\u0142nienia slogan?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Wydaje mi si\u0119, \u017ce to jest jedyna m\u0105dra droga i z tego co widz\u0119, \u015bwiat poma\u0142u zaczyna zmierza\u0107 w\u0142a\u015bnie w t\u0119 stron\u0119. Ekologiczne my\u015blenie oznacza tylko tyle \u2013 i a\u017c tyle \u2013 \u017ce szanujemy Ziemi\u0119, na kt\u00f3rej mieszkamy. To znaczy na przyk\u0142ad, \u017ce nie uprawiamy stu hektar\u00f3w pszenicy, \u017ceby zrobi\u0107 z niej milion bulek, z kt\u00f3rych po\u0142owa trafi do kosza na \u015bmieci. Zamiast tego uprawiamy troch\u0119 pszenicy, troch\u0119 dyni i troch\u0119 pomidor\u00f3w, \u017ceby ziemia mog\u0142a odpocz\u0105\u0107, a my zamiast kupowa\u0107 na zapas kupujemy tylko tyle, ile nam potrzeba. To proste i zdrowe.<\/p>\n

 <\/p>\n

Przemierzy\u0142a Pani w\u0142a\u015bciwie ca\u0142y \u015bwiat dokumentuj\u0105c swe wyprawy w inspiruj\u0105cych ksi\u0105\u017ckach i programach. Czy w tym roku planuje Pani kolejn\u0105 eskapad\u0119?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

W\u0142a\u015bnie si\u0119 pakuj\u0119! Co roku wyruszam na moj\u0105 samotn\u0105 wypraw\u0119. Jad\u0119 sama i odkrywam \u015bwiat. A raczej \u2013 czekam a\u017c \u015bwiat sam si\u0119 przede mn\u0105 odkryje. To jest w tym najbardziej fascynuj\u0105ce. Kiedy masz w sobie gotowo\u015b\u0107 do tego, \u017ceby podda\u0107 si\u0119 podr\u00f3\u017cy w nieznane, szlak sam ci\u0119 prowadzi. Przygoda. Wyzwanie. Najlepszy spos\u00f3b, \u017ceby odkrywa\u0107 prawd\u0119. Zar\u00f3wno o sobie, jak i o \u015bwiecie i innych ludziach.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sama o sobie:<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Dbam o swoje zdrowie, ale…<\/strong> Bez ale. Dbam w 100%. Jem tylko zdrowe rzeczy, kt\u00f3re sama gotuj\u0119 z naturalnych sk\u0142adnik\u00f3w, biegam, codziennie aktywnie sp\u0119dzam czas na \u015bwie\u017cym powietrzu.<\/p>\n

 <\/p>\n

Wymarzone wakacje…<\/strong> Moja ka\u017cda podr\u00f3\u017c. Do Ameryki Po\u0142udniowej, P\u00f3\u0142nocnej i \u015arodkowej, do Azji, Afryki, Australii \u2013 uwielbiam!<\/p>\n

 <\/p>\n

Pami\u0105tki z podr\u00f3\u017cy\u2026<\/strong> Zawsze przywo\u017c\u0119. Wisz\u0105 na \u015bcianach, stoj\u0105 na p\u00f3\u0142kach w moim domu, wi\u0119c mam je blisko tak\u017ce kiedy jestem w Polsce.<\/p>\n

 <\/p>\n

Spos\u00f3b na dobry pocz\u0105tek dnia\u2026<\/strong> U\u015bmiechn\u0105\u0107 si\u0119, w\u0142o\u017cy\u0107 buty do biegania i wyj\u015b\u0107 na dw\u00f3r!<\/p>\n

 <\/p>\n

Moje danie popisowe…<\/strong> Uwielbiam soczewic\u0119 i przyrz\u0105dzam j\u0105 na wiele r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w. Moje ulubione danie to soczewica z marchewk\u0105 i zielonym groszkiem.<\/p>\n

Wywiad dla '\u017byj zdrowo i aktywnie”, stycze\u0144 2016<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Da\u0142a si\u0119 Pani pozna\u0107 jako niestrudzona podr\u00f3\u017cniczka niel\u0119kaj\u0105ca si\u0119 ryzyka i wyzwa\u0144. Kt\u00f3r\u0105 z wypraw wspomina Pani jako najbardziej ekscytuj\u0105c\u0105?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1958,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-1957","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wywiady"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1957"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1957\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1958"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}