{"id":14773,"date":"2023-03-19T16:30:24","date_gmt":"2023-03-19T15:30:24","guid":{"rendered":"https:\/\/beatapawlikowska.com\/?p=14773"},"modified":"2023-03-19T16:30:24","modified_gmt":"2023-03-19T15:30:24","slug":"biologiczne-psychologiczne-i-spoleczne-przyczyny-depresji-badania-naukowe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/?p=14773","title":{"rendered":"Biologiczne, psychologiczne i spo\u0142eczne przyczyny depresji. Badania naukowe"},"content":{"rendered":"\n<p>W 2021 r. w pi\u015bmie Brain Science ukaza\u0142o si\u0119 opracowanie pt. \u201eBiologiczne, psychologiczne i spo\u0142eczne czynniki depresji\u201d, podsumowuj\u0105ce literatur\u0119 naukow\u0105 na ten temat. Istnieje wiele mo\u017cliwych przyczyn depresji znajduj\u0105cych si\u0119 w sferze biologicznej (np. stany zapalne w organizmie, chroniczny stres czy zaburzenia mikrobiomu), jak i psychologicznej (np. brak poczucia w\u0142asnej warto\u015bci, l\u0119k przed odrzuceniem, nawykowe przywi\u0105zanie do negatywnego my\u015blenia) oraz spo\u0142ecznej (np. problemy finansowe, dyskryminacja, traumatyczne do\u015bwiadczenia z dzieci\u0144stwa), a wszystkie te czynniki s\u0105 wzajemnie ze sob\u0105 powi\u0105zane i tworz\u0105 sie\u0107 mo\u017cliwych przyczyn.<\/p>\n\n\n\n<p>Te trzy sfery cz\u0119sto wynikaj\u0105 z siebie nawzajem, na przyk\u0142ad kto\u015b z trudno\u015bciami finansowymi (pierwszy czynnik ryzyka) prawdopodobnie b\u0119dzie mia\u0142 nielubian\u0105 prac\u0119 (drugi czynnik) na nocn\u0105 zmian\u0119 (trzeci czynnik ryzyka), problemy rodzinne (czwarty czynnik ryzyka), od\u017cywia\u0142 si\u0119 tanim \u015bmieciowym jedzeniem (pi\u0105ty czynnik), mia\u0142 nadwag\u0119 (sz\u00f3sty czynnik), dysbioz\u0119, czyli przerost szkodliwych bakterii w jelitach (si\u00f3dmy czynnik) i w konsekwencji problemy z uczeniem si\u0119 i pami\u0119ci\u0105 (\u00f3smy czynnik), prowadzi\u0142 siedz\u0105cy tryb \u017cycia (dziewi\u0105ty czynnik), niskie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci (dziesi\u0105ty czynnik), uczucie dyskryminacji (jedenasty czynnik), uczucie bezradno\u015bci (dwunasty czynnik).<\/p>\n\n\n\n<p>\u017badnego z czynnik\u00f3w ryzyka b\u0119d\u0105cych \u0142\u0105cznie mo\u017cliwymi przyczynami depresji nie lecz\u0105 leki przeciwdepresyjne. Leki pozwalaj\u0105 na chwilowe przestanie odczuwania dyskomfortu zwi\u0105zanego z \u017cyciem, ale nie rozwi\u0105zuj\u0105 \u017cyciowych problem\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Musimy zastanowi\u0107 si\u0119 nad mo\u017cliwymi systemowymi rozwi\u0105zaniami spo\u0142ecznych problem\u00f3w przyczyniaj\u0105cych si\u0119 do depresji, takich jak z\u0142e warunki pracy, ub\u00f3stwo, brak dost\u0119pu do zdrowej \u017cywno\u015bci, wszechobecna przemoc, tak\u017ce emocjonalna i werbalna. Nie s\u0105 kwestie indywidualne i dotycz\u0105ce jednostek, lecz dotykaj\u0105ce grup os\u00f3b znajduj\u0105cych si\u0119 w niesprzyjaj\u0105cych warunkach.<\/p>\n\n\n\n<p>Zapraszam na film o biologiczno-psychologiczno-spo\u0142ecznych przyczynach depresji na podstawie artyku\u0142u Remes O, Mendes JF, Templeton P., Biological, Psychological, and Social Determinants of Depression: A Review of Recent Literature. Brain Science, 2021.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Biologiczno-psychologiczno-spo\u0142eczne przyczyny depresji. Badania naukowe\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XTyjv2PXyj8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W 2021 r. w pi\u015bmie Brain Science ukaza\u0142o si\u0119 opracowanie pt. \u201eBiologiczne, psychologiczne i spo\u0142eczne czynniki depresji\u201d, podsumowuj\u0105ce literatur\u0119 naukow\u0105<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":14774,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-14773","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-filmy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14773"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14773\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/14774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}