Partnerskie nastawienie polega na tym, \u017ce:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 szanuj\u0119 siebie jako cz\u0142owieka,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 szanuj\u0119 mojego partnera jako cz\u0142owieka,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 jestem ciekawa tego co do powiedzenia w danej sprawie ma m\u00f3j partner, s\u0142ucham go z uwag\u0105 i staram si\u0119 zrozumie\u0107 jego punkt widzenia,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 moim celem nie jest pokonanie, odniesienie zwyci\u0119stwa, udowodnienie mojej racji ani zmuszenie partnera do przyznania si\u0119 winy, a raczej znalezienie konstruktywnego rozwi\u0105zania,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 jestem szczerze w g\u0142\u0119bi serca gotowa do kompromisu,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 jestem szczerze w g\u0142\u0119bi serca gotowa do zaakceptowania faktu, \u017ce m\u00f3j partner mo\u017ce si\u0119 ze mn\u0105 nie zgodzi\u0107 i pozosta\u0107 przy swoim sposobie my\u015blenia\/dzia\u0142ania.<\/p>\n\n\n\n
Partnerska rozmowa mo\u017ce nast\u0105pi\u0107 tylko w warunkach sprzyjaj\u0105cych wzajemnego zrozumieniu:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 przyst\u0119puj\u0119 do rozmowy kiedy jestem spokojna i w dobrym nastroju,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 proponuj\u0119 rozmow\u0119 wtedy, kiedy m\u00f3j partner jest spokojny i w dobrym nastroju,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 zostawiam inne zaj\u0119cia i koncentruj\u0119 si\u0119 na tym co chc\u0119 powiedzie\u0107 i na s\u0142uchaniu tego, co m\u00f3wi do mnie partner.<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli chcesz, \u017ceby twoja rozmowa zamieni\u0142a si\u0119 w k\u0142\u00f3tni\u0119, je\u015bli chcesz poczu\u0107 si\u0119 odepchni\u0119ta, je\u015bli chcesz zmarnowa\u0107 energi\u0119 i czas, je\u015bli chcesz zn\u00f3w p\u0142aka\u0107 w poduszk\u0119, to proponuj\u0119, \u017ceby\u015b zrobi\u0142a tak:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 kiedy czujesz si\u0119 w\u015bciek\u0142a, rozczarowana, ura\u017cona, poni\u017cona, od razu wygarnij swojemu partnerowi jak si\u0119 czujesz,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 nie przebieraj w s\u0142owach i zwyzywaj go kiedy jeste\u015b rozz\u0142oszczona,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 nie czekaj ani chwili d\u0142u\u017cej, tylko od razu jak partner wejdzie do domu, powiedz mu wszystko co ci\u0119 boli,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 za\u017c\u0105daj rozmowy w chwili, kiedy czujesz, \u017ce jest ci potrzebna, \u017ceby roz\u0142adowa\u0107 emocje,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 powiedz mu jaki jest obrzydliwy, \u017ce nigdy si\u0119 nie zmienia, \u017ce zawsze pope\u0142nia te same b\u0142\u0119dy,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 przerywaj mu, napadaj na niego, u\u017cywaj dowolnych argument\u00f3w,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 w\u0142\u0105cz do zarzut\u00f3w jego rodzic\u00f3w, koleg\u00f3w, kole\u017canki i inne osoby,<\/p>\n\n\n\n
\u2022 postaraj si\u0119, \u017ceby mia\u0142 poczucie winy, zmuszaj go do przyznania ci racji i nie ust\u0119puj a\u017c zwyci\u0119\u017cysz.<\/p>\n\n\n\n
Cz\u0142owiek, kt\u00f3rego w taki spos\u00f3b potraktujesz, odruchowo b\u0119dzie si\u0119 broni\u0142 i atakowa\u0142. Z takiej rozmowy nic nie wyniknie. B\u0119dziecie si\u0119 wzajemnie bombardowali s\u0142owami, zarzutami i przekonaniami, nie zostawiaj\u0105c jednocze\u015bnie \u017cadnego wolnego pola, na kt\u00f3rym mog\u0142oby si\u0119 pojawi\u0107 POROZUMIENIE. Kiedy\u015b tak wygl\u0105da\u0142y wszystkie moje rozmowy w zwi\u0105zkach, znam wi\u0119c to doskonale z mojego \u017cycia i daj\u0119 ci gwarancj\u0119, \u017ce to nie dzia\u0142a. Daj\u0119 ci te\u017c gwarancj\u0119 tego, \u017ce rozmowa partnerska jest cudem \u015bwiata. Nigdy nie ko\u0144czy si\u0119 k\u0142\u00f3tni\u0105, nigdy nie ma w niej wygranych ani przegranych. Jest tylko rado\u015b\u0107 i poczucie, \u017ce stali\u015bmy si\u0119 sobie jeszcze bli\u017csi ni\u017c wcze\u015bniej. I je\u015bli trudno ci w to uwierzy\u0107, podam ci kilka prawdziwych przyk\u0142ad\u00f3w z mojego \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Fragment ksi\u0105\u017cki \u201cSzcz\u0119\u015bliwe zwi\u0105zki\u201d, zam\u00f3w na https:\/\/www.swiatksiazki.pl\/szczesliwe-zwiazki-o-milosci-wolnosci-i-szczesciu-6812651-ksiazka.html, wi\u0119cej fragment\u00f3w: beatapawlikowska.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Partnerskie nastawienie polega na tym, \u017ce: \u2022 szanuj\u0119 siebie jako cz\u0142owieka, \u2022 szanuj\u0119 mojego partnera jako cz\u0142owieka, \u2022 jestem ciekawa<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12918,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-12917","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fragment-ksiazki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12917"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12917\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beatapawlikowska.norbibednar.dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}